この記事ではバウンズシェイプの口コミや評判を紹介しています。
利用者の声を確認したところ、「太ももとお腹に効果を感じる」や「手軽にできて苦に感じない」と好評でした！
すぐには効果を実感できませんが、運動不足な人には手軽に始められるエクササイズマシンです。
バウンズシェイプを今すぐ試したい人は公式サイトを、利用者の口コミや評判を詳しく確認したい人はこの記事を読み進めてください。
私自身もバウンズシェイプを購入していて運動しています！
バウンズシェイプの悪い口コミ・評判を2つ紹介
バウンズシェイプの悪い口コミ・評判は以下の2つです。
1つずつ紹介しますね。
効果が感じられない
使い初めなので効果のほどは？出てませんが、焦らず気長に愛用して健康な日々を過ごしたいです。
引用元：Yahooより
効果は、まだありませんが 続ければ効果も出てくるのではないでしょうか
引用元：Yahooより
効果が感じられないとの声があります。
主な理由は3つです。
口コミを見ると、利用してから日が浅い人が多いです。
効果を実感するには、少なくとも2～3ヶ月は様子をみましょう！
実際に私もバウンズシェイプを2ヵ月ほど運動して、自転車を漕ぐのが楽になったのを実感していますよ。
高齢者に動画5本を見るのは難しい
高齢者にとって動画5本GRを見る事は不可能なので星の数をひとつ減らしました。
引用元：Yahooより
理由は、一部の高齢者にとっては“バウンズシェイプのエクササイズ動画を見るためのQRコードをスキャンして動画を見る”という、一連の操作が難しいため。
たとえば未経験の料理レシピを初めて見て、何から手をつけていいかわからない感覚に似ていますね。
QRコードのスキャン方法が分からない高齢者には、紙のマニュアルやパソコンでの視聴の方が理解しやすいかもしれません。
ただ動画とは別にエクササイズガイドが紙で同封されています。
エクササイズガイドを見ながらでも、いろいろな運動が可能ですよ。
バウンズシェイプの良い口コミ・評判を5つ紹介
バウンズシェイプの良い口コミ・評判は以下の5つです。
1つずつ解説します。
太ももとお腹に効果を感じる
「バウンズシェイプをして、太ももやお腹が筋肉痛になる」という声が多かったです。
バウンズシェイプは、以下の部位に負担がかかります。
特に太ももとお腹は筋肉を大きく使います。
普段から運動不足な人には、強い効果を感じるのは自然なことですね。
他のことをしながらできるので、苦に感じない
最初、この商品、半信半疑でしたが、使ってみると、腹筋、足、腰など負担が掛かり、今朝、筋肉痛になるくらい効果がありました。テレビを見ながら出来るので毎日続けていきたいです。
引用元：Yahooより
バウンズシェイプは日常生活との組み合わせが可能です。
他のことをしながら運動しやすい点が、高く評価されていますよ。
たとえば以下の行動を並行して、エクササイズができます。
つまり日常生活や仕事と組み合わせることで、より継続性が高まります。
ヒザへの負担が少ない
今まではスクワットをして足を鍛えていましたが、意外と太股にくるので代替できそうです。膝への負担が少なくかんじます。
引用元：Yahooより
ヒザへの負担が少ないことが、バウンズシェイプの大きな特徴。
そもそもスクワットは、
で行うことで効果を得られるトレーニングです。
ただ多くの人は、
といったやり方になり、ヒザや腰への負担が大きくなってしまうことが多いんです。
バウンズシェイプはバウンド式なため、関節への衝撃が少ないという特徴があります。
自己流のスクワットよりも、ヒザへの負担が少ないですよ。
少しの運動でも汗だくになる
バウンズシェイプはバウンド式なため、トランポリンの機能もはたしています。
トランポリンは有酸素運動として効果的で、その効果はウォーキングと同等です。
つまり自宅でテレビを見ながら、ポンポン弾むだけでウォーキングの有酸素運動をしていることになりますよ。
さらに、
といった筋力トレーニングも運動効果も得られます。
私も薄っすらと汗をかいた経験がありますよ！
うるさいとかは感じない
音についてのコメントを見て、大丈夫かなと心配していたのですが、今のところ、特にうるさいとか、感じることはありません。
引用元：ショップジャパン公式サイトより
バウンズシェイプを使っても、音はうるさくないという口コミがありました。
ポンポン弾むだけなので、大きな音はしにくいです。
例えば、家族がテレビを見ていても音が聞こえないという心配も少ないですね。
実際に私もYoutubeを見ながら使ってますが、音がうるさいと気になったことはありませんよ。
周囲に迷惑をかけずに済むのは評価できます！
バウンズシェイプの特長や機能を解説
バウンズシェイプの特長や機能は次の6つです。
一つひとつ解説しますね。
3つの運動ができる
バウンズシェイプは1台で3つの機能を搭載。
自宅でポンポン弾むだけで、効果的に鍛えられますよ。
下半身を鍛えることで基礎代謝が高まり、“太りにくい体”につながりますよ。
体を痛めにくい
バウンズシェイプはバウンド式を採用しています。
大きな衝撃がかかりません。
体への負担が軽減され、怪我のリスクを最小限に抑えられます。
普段運動をしない人や年配の人でも、安全かつ楽しく運動ができますよ。
どこでも運動できる
バウンズシェイプは、
と持ち運びしやすく場所を取りません。
自室、リビング、ダイニングなど、どこでも利用可能です。
あなたが飽きずに運動できる場所に置くといいですね！
2つの保証がある
バウンズシェイプは2つの保証が付いています。
あなたが実際に使ってみて、
“思ってたよりも運動の効果を感じられない”
と思ったら返品もできます。
また購入後に不具合が発生しても、無償交換が可能ですよ。
購入リスクが軽減でき、安心して購入の検討に入れますね！
エクササイズガイドがある
バウンズシェイプの基本は「ポンポンと弾むだけ」です。
でも同じ運動だけでは、飽きてしまいますね。
付属のエクササイズガイドを利用することで、基本とは違う運動効果を得られます。
たとえば、以下の部位です。
あなたが重点的に鍛えたい部位を、より効果的に鍛えることができますよ。
東急スポーツオアシスが監修
バウンズシェイプは専門的な知識と経験を持つ、東急スポーツオアシスが監修。
品質と運動効果に高い信頼があります。
自宅でも継続しやすく、効果的で安全なフィットネス体験を得られますよ。
バウンズシェイプの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 品名 | バウンズシェイプ |
| 本体サイズ | 幅32㎝ × 奥行32㎝ × 高さ53㎝ |
| 重さ | 約3kg |
| 耐荷重 | 100kg |
| 材質 | 本体：PP、バルーン：PVC カバー：ポリエチレン、ポリウレタン |
| カラー | グリーン ブラウン |
| 保証期間 | 1年 |
| 生産国 | 中国製 |
| エクササイズ動画 | エクササイズ動画×5 導入 基本 ウエスト集中 下半身集中 上半身集中 |
バウンズシェイプをおすすめしない人
バウンズシェイプをおすすめしない人は以下のとおりです。
バウンズシェイプは普段から運動していて、より高負荷のトレーニングを求めている方にはあまり適していませんね。
またバウンズシェイプは座ってポンポン弾むだけです。
ジャンプを用いた運動を好みの方には、トランポリンクッションの方がむいているかもしれませんね。
バウンズシェイプをおすすめする人
バウンズシェイプをおすすめする人は、以下のとおりです。
バウンズシェイプは家にいる時間が多く、運動不足を解消したい方におすすめです。
利用者からの評価も高く、下半身以外にもバランス感覚や体力アップの効果も期待できます。
バウンズシェイプの詳細を知りたい方は、以下のリンクからチェックして運動不足を解消しましょう。
なお、バウンズシェイプの体験談は下の記事でも紹介しています。
実際に使った感想を写真つきでレビューしているので、ぜひ読んでみて下さい。
